もみほぐし・手技療法は、筋肉や関節に直接働きかける施術で、コリや疲労を緩和し、身体のバランスを整える効果があります。熟練の手技で筋肉の緊張をほぐし、血行やリンパの流れを促進することで、身体全体の疲れや不調を改善します。

この施術は、肩こりや腰痛などの慢性的な症状だけでなく、スポーツ後の筋肉疲労や日々のストレスによる体の張りにも効果的です。適度な圧を加えながら、筋肉や関節の動きを整えることで、可動域を広げ、痛みや不快感の軽減を目指します。

ストレッチ・整体は、筋肉や関節にアプローチして柔軟性を高め、身体のバランスを整える施術です。ストレッチでは筋肉を無理なく伸ばし、血行を促進することで疲労回復や可動域の改善を目指します。一方、整体では歪んだ骨格や筋肉のバランスを調整し、不調の原因を根本からケアします。

この施術は、肩こりや腰痛、体のだるさを感じる方や、姿勢改善やパフォーマンス向上を目指す方におすすめです。心地よい刺激で身体の軽さとリフレッシュ感を実感していただけます。ぜひ一度お試しください！